昨日は偏頭痛が酷く晩御飯の後片付けも出来ずに娘と寝てしまった。吐くほど酷い偏頭痛、どうにかならないものか。体の右側が不調になりやすく偏頭痛も右、視力も右のみすこぶる悪く、腰痛や生理痛も右のみ。これは体の歪みとか関係するのかしら。
普段から健康や食生活に割と気をつけている主人に口酸っぱくストレッチや運動をしなよと言われる。その度にうるさいな、、小姑かよ!とか言って聞き流している罰だ、、と偏頭痛の発作の度に思うが良くなればそんなこと忘れてしまう。
今朝もすっきり治ったのでゆっくり起き上がりぼっけっと主人が出勤前に入れて行ってくれたコーヒーを飲み、主人が洗っておいてくれた昨日の晩の食器達を片付ける。
ああ、ありがたい。小姑かよとか言ってごめんなさい、、。すっかり偏頭痛もなりを潜めたから忘れてしまうとこだった。今日はストレッチをしよう!肩甲骨を動かそう!と思います。小姑様。